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[亲子育儿] 《P.E.T父母效能训练让亲子沟通如此高效而简单》[PDF]戈登

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发表于 2020-10-24 14:10:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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丛书名:P.E.T父母效能训练让亲子沟通如此高效而简单
作者:托马斯·戈登
出版社:中国发展出版社
出版时间:2015年9月

书籍介绍:
有人说,“中国的家庭=缺席的父亲+焦虑的母亲+失控的孩子”。先
不讨论究竟有多少中国家庭是如此情况,但是“焦虑”一词,却不为
过。焦虑的妈妈们,经常给我提各种各样的“难题”:孩子不爱吃饭怎
么办?我家孩子总爱坐在厕所里看书,你说应该不应该?我家小孩总是
自我管理太差了,你叫他去做他就拖延,不愿意,到你发火了才哭着说
自己错了,可是我也不想发火呀!姐姐常常会主动挑衅弟弟,两个孩子
的相处让我有些苦恼,为什么姐姐总在我们不注意的时候对弟弟挑绊,
而在爸爸妈妈面前常常又表现得很关爱弟弟呢?甚至,孩子太活泼了,
孩子太安静了;孩子太不听话,孩子太听话……
焦虑的妈妈们满满的问题,希望有答案。焦虑的妈妈们,也很容易
责怪爸爸们的“缺失”。其实,爸爸们也一样焦虑——我最近带领的一
个团体,200多人都是男性,他们显示的焦虑值,不亚于女性,只是男
女的表达方式不同罢了。当不知道怎么做的时候,爸爸们似乎更容易比
妈妈们表现出权威,而,你看,这又引起妈妈们的不满了(即使她们自
己也是权威派做法)。

P.E.T.不仅仅是一套方法,更是一套哲学。它关注在关系上,而非问
题的解决上。托马斯•戈登博士在本书中说:“如果父母只能从这本书
中学习到一件事情,我希望是:每当运用权威去逼迫孩子做事情的时
候,他们就剥夺了孩子学习自律、为自我负责的机会。”
作为父母的我们,经常想给孩子最好的,怕他们犯错,走弯路,但
我们的过分介入,有时候却不知不觉地剥夺了他们自己去经历自己人生
的可能。与孩子一起长大,真的是一件幸福的事情。就像我的小女儿,
这会儿正躺在我的身边,睡得像个天使。爱,“如其所是”,而非“如
我所想”。P.E.T.就是可以协助我们把世界归还给孩子的一套方法。让
我们可以对自己的情绪负责,对自己的需求负责。而孩子,有他们的
路,有他们的人生,有他们的精彩。



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