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《极简主义》

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作者:[美] 乔舒亚•菲尔茨•米尔本 / [美] 瑞安•尼科迪默斯
出版社: 博集天卷 / 湖南文艺出版社
副标题: 活出生命真意
译者: 李紫
出版年: 2017-5-16
页数: 304
定价: 39
装帧: 平装
ISBN: 9787540480615

内容简介  
· 乔布斯、扎克伯格践行的生活方式，美职场精英放弃6位数年薪，扔掉90%家中物，却找到生命真意！
· 让400万人受益的极简主义生活方式，《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》等媒体争相报道
· 只留288件东西，但每件都不可或缺，8小时清空橱柜，21天过上极简生活！风靡全美的极简主义生活方式现登陆中国！
· 工业风的极简生活，现代感的装帧设计
极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，集中精力追求生命中最重要的 五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法，帮助读者快速过上极简生活。
极简主义从舍弃开始，终点却是更有意义...



作者简介  
乔舒亚•菲尔茨•米尔本和瑞安•尼科迪默斯， 乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天，年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管，20多岁就买了名车豪宅，有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品，但他发现幸福感并没有增加，实际上他的生活非常糟糕。一番反思后，乔舒亚决心断舍离，开始过极简主义的生活。他丢掉了家中90%的东西，最后生活中只剩下288件物品，但每一样都是不可或缺的。这样的极简生活，让乔舒亚的内心越来越充实。他获得了前所未有的快乐与自由。他的改变也影响了他的多年好友瑞安，在他的帮助下，瑞安用21天过上了极简生活。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站TheMinimalists.com，读者超过400万。他们的事迹被美国《今日秀》《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿环球报》《旧金山纪事报》《芝加哥论坛报》等多...


目录  
前言
第一章 我们来了
第二章 健康
第三章 人际关系
第四章 热情
第五章 成长
(更多)


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