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[生活时尚] 《断舍离:正能量翻倍的生活整理术》[日]川畑伸子

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发表于 2013-10-22 12:42:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
丛 书 名:断 舍 离:正能量翻倍的生活整理术
作 者:[日]川畑伸子 著,侯绪梅 译
出 版 社:北京理工大学出版社
出版时间:2013-3-1

编辑推荐
  断·舍·离:风靡日本、台湾的超级整理术
  有“舍”才有“得”, 用减法让能量翻倍
  整理家中杂物=空间宽敞整洁→舒适的家                  
  =杜绝冲动购物→开源节流
  =工作效率提高→减少压力
  =整理心灵→重新认识自己
  =找寻人生目标→重拾梦想
  =人际关系变好→好运连连
  =更喜欢自己→重塑自信
  =正能量增加→幸福人生

内容推荐
  什么是“断舍离”呢?
  简单一句话,所谓“断舍离”就是:把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。
换言之,“断舍离”的过程,就是我们“重新审视自己与这些物品的关系”的过程。
  如果你可以“断舍离”,那么你可以拥有一个舒适的家,你可以减少很多不必要的开支,你的工作效率会提高,你的人际关系会变好,你更爱整洁也更爱自己,好运也随之接连不断……总之,呈现一个崭新的世界:一个自信向上健康的自己,一个整洁舒适的家,一个幸福的生活,处处充满正能量。
  本书介绍了许多实用的家居整理方法。既让我们认真思考自己与物品之间的关系,从心理上解决内心的纠结;又教我们判断必需之物与无用之物,从行动上实践减法生活。这样从丢弃东西的行为中了解自己现在真正需要的东西,不再买那些没什么用的东西。
  本书的目的在于将“断舍离”超强人生整理术推荐给更多的人,让越来越多的人通过整理既拥有舒适的家,又能找回自信,找回最初的梦想,找到处处充满正能量的幸福人生。

作者简介
  川畑伸子
  日本心理治疗专家、收纳整理顾问。出生于东京,毕业于美国马萨诸塞州恩迪克特学院;2002年回国后,在东京的几家医院对癌症患者及其家属进行咨询、开导等心理治疗;此外还担任患者协会指导官、治疗师培育研修指导官、医学部教师,并在日本全国各地举办大型心理主题的演讲和授课。在亲自实践“断舍离”,认识到其对精神层面的影响后,致力于“断舍离”方法的普及。
  顾问简介
  山下英子
  日本整理顾问,“断舍离”整理方法的发起人与倡导者,“断舍离”“整理顾问”注册标志的所有者。

目录
有一天,我开始决定“丢东西”
断舍离带给我们的10点变化
Part
感受自己的物品的存在,认真思考自己和物品之间的关系
当你丢弃第一件东西时,人生的转变就开始了
无休止地把东西搬进房间,使我们动弹不得
......




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发表于 2013-10-23 09:00:43 | 显示全部楼层
非常需要的东西
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发表于 2013-11-1 14:45:10 | 显示全部楼层
I want to see
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发表于 2013-11-1 20:48:20 | 显示全部楼层
非常需要的东西
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发表于 2013-12-4 04:36:05 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2013-12-4 05:21:00 | 显示全部楼层
断、舍、离
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发表于 2013-12-4 10:12:22 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2013-12-4 10:50:24 | 显示全部楼层

谢谢分享!
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发表于 2013-12-4 11:56:44 | 显示全部楼层
如此动人的书籍,谁不喜欢呀?谢谢楼主分享!
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发表于 2013-12-4 11:58:49 | 显示全部楼层
很精辟,谢谢楼主分享,楼主辛苦了,
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